Пуэрарин: денсаулық пен сауықтыру үшін перспективалы фитоэстроген

2023-05-29 17:38:45

Пуэрариндер кудзу өсімдігінің (Pueraria lobata) тамырында кездесетін табиғи флавоноид болып табылады. Бұл дәстүрлі қытай медицинасының танымал ингредиенті болып табылады және денсаулыққа тигізетін пайдасы арқасында Батыс әлемінде айтарлықтай назар аударды.


Бұл блог жазбасында біз пуэрин туралы соңғы зерттеулерді, оның әлеуетті қолданбаларын және оның артықшылықтарын растайтын ғылыми дәлелдерді талқылаймыз.

Puerarin дегеніміз не?

Пуэрарин - бұл фитоэстроген, яғни ол организмдегі эстрогеннің әсерін қайталай алатын өсімдік негізіндегі қосылыс. Бұл изофлавон отбасының мүшесі және адамның эстрадиол гормонына ұқсас химиялық құрылымы бар.


Пуэрарин құдзу өсімдігінің тамырында жоғары концентрацияда кездеседі, ол дәстүрлі түрде қытай медицинасында әртүрлі жағдайларды, соның ішінде алкоголизмді, жүрек-қан тамырлары ауруларын және менопауза белгілерін емдеу үшін қолданылады.


Жақында жүргізілген зерттеулер пуэрариннің әлеуетті емдік қолданбалардың кең ауқымына ие екенін көрсетті және көптеген зерттеулер оның гормоналды тепе-теңдікті модуляциялау қабілетіне және оның антиоксиданттық әсеріне бағытталған.

Пуэриннің пайдасы

1. Менопауза белгілері


Пуэринді қолданудың ең көп таралған түрлерінің бірі менопауза белгілерін басқару болып табылады. Менопауза кезінде денеде эстроген өндірісінің төмендеуі байқалады, бұл ыстық жыпылықтауларға, вагинальды құрғақтыққа және көңіл-күйдің өзгеруіне әкеледі.


Зерттеулер көрсеткендей, пуэрарин қоспасы ағзадағы эстрогеннің әсерін имитациялау арқылы осы белгілерді жеңілдетуге көмектеседі. 2015 жылы Maturitas журналында жарияланған рандомизацияланған, қос соқыр, плацебо-бақыланатын сынақ пуерарин постменопаузадағы әйелдерде ыстық жыпылықтау жиілігі мен ауырлығын айтарлықтай төмендететінін анықтады.


2. Жүрек-қан тамырлары денсаулығы


Пуерариннің жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсартудағы әлеуетті пайдасы да зерттелген. Бірнеше зерттеулер пуэриннің холестерин деңгейін жақсарта алатынын, қабынуды азайтатынын және қандағы қантты реттейтінін көрсетті.


2016 жылы PLoS One журналында жарияланған мета-талдау гиперлипидемиямен ауыратын науқастарда пуэрариннің липидтер деңгейіне әсерін зерттеді. Авторлар пуэрарин қоспасы жалпы холестериннің, LDL холестеринінің және триглицеридтердің айтарлықтай жақсаруымен байланысты деген қорытындыға келді.


2019 жылы Nutrients журналында жарияланған тағы бір зерттеу пуэраринді қабылдау жүрек-қан тамырлары денсаулығын сақтауда маңызды рөл атқаратын эндотелий функциясын жақсартатынын анықтады.


3. Когнитивтік функция


Пуерарин когнитивті функцияны қолдаудағы әлеуетті пайдасы үшін де зерттелген. Зерттеулер пуэрариннің мидың белгілі бір жолдарын белсендіру және тотығу стрессін азайту арқылы есте сақтау және оқу қабілеттерін арттыратынын көрсетті.


2020 жылы Альцгеймер ауруы журналында жарияланған зерттеу пуэрарин қоспасы жеңіл когнитивтік бұзылыстары (АЕК) бар науқастарда когнитивті функцияны жақсартатынын анықтады. Авторлар пуэрарин Альцгеймер ауруы мен басқа нейродегенеративті бұзылыстарды емдеуде емдік потенциалға ие болуы мүмкін деген қорытындыға келді.


4. Сүйек денсаулығы


Пуерарин сонымен қатар сүйек денсаулығын жақсартудағы әлеуетті пайдасы үшін зерттелген. Эстроген сүйек тығыздығын сақтауда шешуші рөл атқарады және менопауза кезінде эстроген өндірісінің төмендеуі остеопороз қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.


Бірнеше зерттеулер пуэрариннің постменопаузадағы әйелдерде сүйек тығыздығын арттырып, сыну қаупін төмендететінін көрсетті. 2016 жылы Osteoporosis International журналында жарияланған зерттеу пуэраринді қоспасы сүйектің минералды тығыздығын едәуір арттырып, остеопорозы бар постменопаузадағы әйелдерде сыну қаупін азайтатынын көрсетті.

Қауіпсіздік және сақтық шаралары

Пуэрарин әдетте тиісті дозаларда қабылданған кезде қауіпсіз болып саналғанымен, кейбір сақтық шараларын ескеру қажет. Жүкті және бала емізетін әйелдер пуэринді қоспаудан аулақ болуы керек, өйткені бұл гормоналды теңгерімге әсер етуі мүмкін, ал сүт безі қатерлі ісігі сияқты гормонға сезімтал жағдайлары бар адамдар пуэринді қабылдамас бұрын медициналық қызмет көрсетушімен кеңесуі керек.


Сонымен қатар, пуэрарин кейбір дәрі-дәрмектермен, соның ішінде қан сұйылтқыштарымен және бауырмен метаболизденетін препараттармен өзара әрекеттесуі мүмкін. Кез келген жаңа қоспалар режимін бастамас бұрын денсаулық сақтау провайдерімен кеңесу маңызды.

қорытынды

Пуэрарин - денсаулыққа пайдалы әсерлердің кең спектрі бар перспективалы фитоэстроген. Зерттеулер көрсеткендей, бұл менопауза белгілерін жеңілдетуге, жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсартуға, когнитивті функцияны қолдауға және сүйек тығыздығын жақсартуға көмектеседі. Дегенмен, оның әсер ету механизмдерін және әртүрлі денсаулық жағдайлары үшін оңтайлы дозалау режимдерін толық түсіну үшін көбірек зерттеулер қажет. Әдеттегідей, кез келген жаңа бастаманы бастамас бұрын дәрігермен кеңесу маңызды қосымша режим.


Puerarin сатып алу үшін Sciground компаниясына хабарласыңыз info@scigroundbio.com. Біздің тәжірибелі команда сіздің қажеттіліктеріңізге сай саңырауқұлақ сығындысының ең жақсы өнімін табуға көмектесуге қуанышты болады.