БІЛІМ

0

Corydalis: денсаулыққа пайдасы, жанама әсерлері, қолданылуы, дозасы

2023-08-08 15:13:53
Corydalis - Қытайдың таулы аймақтарында, сондай-ақ Гималайдың бөліктерінде туған гүлді өсімдіктердің 470-ке жуық түрі бар тұқым. Бұл қысқа сабақты және күлгін гүлдермен гүлдейтін түйнекті біржылдық.

Ары қарай оқу

В12 дәрумені сізге қуат бере ме?

2023-08-08 14:11:05
В12 дәрумені организмде көптеген маңызды рөл атқаратын маңызды қоректік зат болып табылады. Жалпы сұрақтың бірі - бұл төмен энергия деңгейін көтере ала ма. Мұнда мен B12 мен энергия арасындағы байланысты, оңтайлы тұтынуды, деңгейлерді арттыру жолдарын және қосымша әсер ету уақытын зерттеймін.

Ары қарай оқу

В6 дәрумені В12-ге қарсы

2023-08-08 09:37:52
All the more explicitly, they support sound resistant framework capability, as insusceptibility is a safe reaction against a particular antigen. Nonetheless, they likewise take on discrete capabilities. Vitamin B6 attempts to control chemicals, while B12 is fundamental for nerve capability and DNA blend.

Ары қарай оқу

В6 дәрумені байытылған дәндерге қосылады

2023-08-07 14:23:20
В6 дәрумені табиғи түрде әртүрлі тағамдарда табылуы мүмкін және байытылған дәндерге қосылатын маңызды қоректік зат. Оның байытылған дәндерге қосылуы олардың тағамдық құндылығын арттыруға көмектеседі және жалпы денсаулыққа ықпал етеді.

Ары қарай оқу

Лютеальды фазаның ақауы үшін қанша витамин В6

2023-08-07 11:37:35
В6 дәрумені қосымшасын қабылдау да басқа таңдау болып табылады. Ұсынылатын қолдану тәулігіне 50 мг-ден 100 мг-ға дейін.

Ары қарай оқу

Прогестеронды арттыру үшін B6 витамині қанша

2023-08-07 11:23:59
В6 дәрумені денеңіздің гормондарын реттеуде де маңызды рөл атқарады. Бір зерттеу зерттеуі күн сайын қабылданатын В6 дәрумендерінің мөлшерін тәулігіне шамамен 200-800 мг-ға дейін арттыру прогестерон деңгейін жоғарылатуы және ПМС белгілерін жақсарту үшін эстрогенді азайтуы мүмкін екенін көрсетті.

Ары қарай оқу

В6 витаминінің пайдасы

2023-08-07 10:23:33
В6 дәрумені антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттерге ие екендігі дәлелденді. Ол сіздің денеңізде ДНҚ және нейротрансмиттерлерді жасауға көмектесу сияқты көптеген маңызды рөлдерді атқарады.

Ары қарай оқу

Креатин моногидратының мерзімі бітеді ме

2023-08-04 12:00:13
Creatine does expire and can go bad over time. Typically, creatine has a shelf life of around two years from the date of manufacturing. However, if it's been exposed to unfavorable conditions like heat, moisture, or contaminants, its quality may degrade sooner.

Ары қарай оқу

Креатин HCL моногидратқа қарсы

2023-08-04 10:17:27
Креатин HCL жылдамырақ жұмыс істейтініне және үлкен нәтижелерге жету үшін аз дозаларды қажет ететініне қарамастан, креатин HCL-ге қарағанда креатин моногидратымен толықтырудың көптеген артықшылықтары бар.

Ары қарай оқу

Креатин таблеткалары ұнтаққа қарсы

2023-08-04 09:42:56
Many investigations have shown that creatine is successful for expanding exercise execution and strength execution when taken day to day. An effective method for taking the enhancement is regardless a stacking period and afterward move into a support period.

Ары қарай оқу

Креатин моногидратын қашан қабылдауым керек?

2023-08-03 10:13:30
Creatine is an organic acid naturally produced in the body to supply energy to cells, about 95% of it being stored in skeletal muscle tissue. It plays a vital role in providing ATP energy for muscular contractions during short, intense bouts of anaerobic activity like weight lifting or sprints.

Ары қарай оқу

Креатин моногидраты неден жасалған

2023-08-03 10:11:48
Креатин - бұл адам ағзасы арқылы жасушаларға энергия беруде маңызды рөл атқаратын қалыпты табиғи қосылыс. Креатиннің шамамен 95% қаңқа бұлшықет тінінде, ал 5% -дан астамы мида, бауырда, бүйректе және аталық безде жиналады.

Ары қарай оқу

469